Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Zsigmond 84 edzésnaplója

Edzésnapló

2026 július

2026 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Bringázás 37.3 km 1:00:02 01:37 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 37.43 km 1:02:42 01:41 p/km Normál tekerés	29 Futás 21.01 km 1:41:17 04:49 p/km Normál futás Bringázás 32.83 km 57:24 01:45 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 60.74 km 1:58:35 01:57 p/km Normál tekerés	31 Futás 10.07 km 58:35 05:49 p/km Normál futás	1 Futás 17.11 km 1:33:44 05:29 p/km Normál futás Bringázás 26.04 km 43:57 01:41 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 52.71 km 1:30:12 01:43 p/km Normál tekerés	31. hét 6 bringázás 247.05 km 7:12:52 3 futás 48.19 km 4:13:36
3 Bringázás 35.63 km 1:00:02 01:41 p/km Normál tekerés Futás 10.02 km 46:25 04:38 p/km Normál futás	4 Bringázás 37.91 km 1:02:13 01:38 p/km Normál tekerés Bringázás 37.91 km 1:02:13 01:38 p/km Normál tekerés Bringázás 37.91 km 1:02:13 01:38 p/km Normál tekerés Bringázás 9.77 km 21:17 02:11 p/km Normál tekerés Futás 16.06 km 1:26:45 05:24 p/km Normál futás Bringázás 9.85 km 20:30 02:05 p/km Normál tekerés	5	6 Futás 16.09 km 1:23:50 05:13 p/km Normál futás	7 Bringázás 33.02 km 56:58 01:44 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 9.99 km 18:10 01:49 p/km Görgőzés Bringázás 7.47 km 13:17 01:47 p/km Görgőzés	9 Futás 14.02 km 1:07:19 04:48 p/km Normál futás	32. hét 9 bringázás 219.46 km 6:16:53 4 futás 56.19 km 4:44:19
10	11	12	13 Bringázás 55.89 km 1:47:45 01:56 p/km Normál tekerés	14	15	16	33. hét 1 bringázás 55.89 km 1:47:45
17	18	19	20	21	22	23	34. hét
24	25	26	27	28	29	30	35. hét
31	1	2	3	4	5	6	36. hét

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	73.3 km	6:18:03	17.11 km	1:33:44
Bringázás	12	354.1 km	10:18:47	55.89 km	1:47:45
Összesen	17	427.4 km	16:36:50	55.89 km	1:47:45

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	118	1794.63 km	141:31:53	35.02 km	3:09:31
Úszás	1	2 km	0:34:01	2 km	0:34:01
Bringázás	155	6098.31 km	188:00:15	175.51 km	4:47:07
Erősport	13	0 kg	16:57:29	0 kg	6:24:37
Vizisport	1	6.27 km	1:43:36	6.27 km	1:43:36
Összesen	288	7917.07 km	348:47:14	175.510 km	6:24:37

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés